• Четверг , 14 Декабрь 2017

Что может вызвать вздутие живота при беременности и как с этим бороться

Что может вызвать вздутие живота при беременности и как с этим бороться

Вздутие живота при беременности — это распространенное явление, которое мучает многих будущих мам. Для того, чтобы избежать неприятных последствий, нужно знать о том, из-за чего оно происходит, как проявляется и как с ним бороться.

Симптомы вздутия живота

Вздутие живота часто называют самим симптомом, но есть некоторые сложности. Вздутие — это понятие, которое обобщает ряд симптомов. Перечислим основные.

  • Распирание в области живота. Ощущение, что Ваш живот растягивается.
  • Колики в животе.
  • Отрыжка.
  • Метеоризм.
  • Тяжесть.
  • Головокружение.
  • Схваткообразные боли.
  • Учащение пульса.
  • Повышенное артериальное давление.

Схваткообразные боли в области живота женщина может принять за настоящие схватки. Отнеситесь к этому серьезно, но не допускайте паники. Опытный врач способен определить истинную причину болей в животе при его вздутии.

Что может вызвать вздутие живота при беременности и как с этим боротьсяПри появлении данных симптомов необходимо обратиться к Вашему лечащему врачу. Если Вы этого не сделаете, то состояние может ухудшиться. Также может произойти расстройство внутренних органов. Симптоматика будет еще сложнее:

  • Расстройство сна. Может превратиться в затяжную бессонницу.
  • Мигрень.
  • Боль в сердце или в области сердца.
  • Общая слабость, сильнейший дискомфорт.

Внимание следует уделить состоянию нервной системы. Беременная женщина начинает сильно переживать за здоровье малыша и своё собственное. Общее состояние психики может негативно сказываться на физиологических процессах. Иногда стрессы сами могут вызвать вздутие. Потому всегда следите за тем, чтобы настроение было хорошим.

Причины вздутия живота

Причины вздутия животаПричин для вздутия может быть множество. Любые проблемы со здоровьем, особенно заболевания и нарушения в работе пищеварительной системы, которые были и до беременности, могут вызвать такой недуг. Основными объективными причинами вздутия можно считать следующие.

  • Неправильное питание. Употребление в пищу продуктов, вызывающих метеоризм и вздутие крайне не рекомендуется. Среди них: бобовые, капуста, спаржа и т.д.
  • Расстройства нервной системы. При беременности противопоказаны любые стрессы, переживания, перенапряжение. Неспроста беременным советуют получать как можно больше положительных эмоций.
  • Гормональные нарушения. На ранней стадии беременности организмом вырабатывается большое количество гормона — прогестерона. Этот гормон расслабляет мускулатуру внутренних органов женщины. Также снижается двигательная активность органов пищеварения.
  • Болезни пищеварительной системы. Это могут быть гастриты, язвы и другие недуги.
  • Рост матки. Проявляется в третьем триместре, оказывает давление на кишечник.
  • Ношение одежды, не подходящей для беременных. Слишком узкие вещи давят на живот, следует носить просторную одежду, самое главное – никаких обтянутых джинсов и узких маек.
  • Негативное воздействие окружающей среды. В городах с плохой экологической ситуациях на организм женщины может негативно влиять загрязненный воздух.
  • Неблагоприятные рабочие условия. Беременной женщине лучше уйти в декретный отпуск. Особенно если работа связана с промышленным производством.
  • Ферментативная недостаточность. Если у женщины имеется врожденный недостаток полезных ферментов, переваривание пищи может затруднится, пища будет скорее попадать в толстый кишечник, что будет вызывать метеоризм и вздутие.
  • Вредные привычки. Не отказавшись от вредных привычек, возникновение вздутия и других проблем Вы вряд ли можете предотвратить. Курение и употребление даже самых маленьких дозировках приведет к вздутию.

Причины возникновения вздутия живота могут быть самыми разными, мы перечислили основные из них. В любом случае изучить симптоматику и установить верную причину Вы можете только совместно с квалифицированным специалистом.

Методы борьбы со вздутием

Методы борьбы со вздутиемВыбор методики лечения от вздутия напрямую зависит от причины и назначается исключительно врачом. Если проблемы связаны с гормональными нарушениями, то нужно больше двигаться и выполнять различные упражнения. Если дело в неправильном питании – врач назначит специальную диету. Если дело в обострении хронических и появившихся внезапно заболеваниях – специалист выпишет необходимые лекарства. Ни в коем случае не начинайте заниматься самолечением. Это может только навредить Вам.

Существуют методы уменьшения вздутия живота, являющиеся наиболее общими. И самым верным решением является профилактика заболевания.

Если Вы являетесь сторонником народных средств лечения, можете воспользоваться некоторыми из них.

  • Мелконарезанный высушенный чеснок. Принимать в небольших дозировках после еды (достаточно дозировки на кончики ножа).
  • Листья чеснока обладают спазмолитическим действием.
  • Горячий настой из семян моркови. Залитые кипятком семена нужно настаивать всю ночь.
  • Корень имбиря после еды устраняет чувство переедание и вздутия. Дозировка — 1/4 часть чайной ложки.
  • Три чайных ложки тмина залить кипятком (2 стакана). Настаиваем пару часов, употребляем каждые полчаса по 1/3 стакана.
  • Две чайных ложки семян укропа залить кипятком (2 стакана). Настаивайте в течение 30 минут. Разделите на 4 приема и пейте каждый час.

Методы борьбы со вздутиемОбилие народных средств позволяет выбрать рецепт, который подойдет именно Вам. Тем не менее, консультация со специалистом может быть гораздо важнее, чем собственные методы лечения.

Как предотвратить вздутие?

Для того, чтобы снизить риск вздутия живота при беременности, необходимо соблюдать ряд простых правил. Во-первых, старайтесь правильно питаться. Не следует употреблять жирную и жареную пищу, бобовые, газированные напитки, кофе, не жуйте жвачку. Кушайте немного, но часто. Во-вторых, необходимо наладить двигательную активность. Нужно больше гулять на свежем воздухе. Также носите одежду широкую, просторную, желательно из натуральных волокон. Естественно, нужно избавиться от вредных привычек, не употребляйте алкоголь и не курите даже в самых малых дозах.

Таким образом, вздутие живота беспокоит многих беременных женщин. Правильный образ жизни и своевременные консультации специалистов помогут Вам избавиться от данного недуга.

ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ:

Вам есть что сказать? Оставьте сообщение (без регистрации)


× 3 = двадцать один