• Вторник , 17 Июль 2018

Классическая музыка для беременных — мифы и реальность

Классическая музыка для беременных - мифы и реальность

Издавна считалось, что музыка способна сильнейшим образом воздействовать на человека. Влиянию музыки на организм и душу человека придавали большое значение. В древнем мире особое внимание уделяли музыкальному воспитанию беременной женщины, полагая, что с помощью музыки можно определенным образом воздействовать даже на неродившееся дитя.

Еще Аристотель утверждал, что музыка может повлиять на формирование характера человека. В Японии беременные женщины жили в специальных общинах, где занимались их музыкальным и эстетическим образованием (заодно и малышу доставалось). В Китае вокруг беременных женщин часами пели, а в Северной Европе еще не так давно женщины, ожидающие ребенка, подолгу сидели у своих домов и пели религиозные и народные песни.

Как подтвердили многочисленные исследования, древние оказались правы. Конечно, целительные свойства музыки нашими предками сильно преувеличивались, а в остальном они не ошибались.

Воздействие музыки на человека

Классическая музыка для беременных - мифы и реальностьИзучением влияния музыки на мозг и психику человека занимались русские физиологи. Так, И. М. Сеченов, И. Л. Павлов и С. П. Боткин заметили, что с помощью музыки можно регулировать в мозге дисинхронные ритмы, которые появляются во время стресса. «Правильная» музыка помогает свести к минимуму многие неблагоприятные факторы.

Американские ученые доказали, что для повышения коэффициента интеллекта на 8-9 единиц достаточно десять минут послушать Моцарта. В группе испытуемых были и те, кто любят музыку этого композитора, и те, кто к музыке вообще равнодушен.

Всемогущесть музыки раскрыта в серьезных научных исследованиях, и относительно новое направление в психотерапии – музыкотерапия – особенно актуально для будущих мам.

Музыка и младенцы

Музыка и младенцыТо, что ребенок слышит еще в утробе матери, ‒ научно доказанный факт, как и то, что с первых часов жизни новорожденный узнает голоса мамы и папы. С восьмой недели малыш уже способен различать звуки и слушать музыку. На восьмом месяце он слышит уже очень хорошо.

Ученые многих стран серьезно занимаются изучением влияния музыки на организм еще нерожденного и новорожденного ребенка, и делают выводы, что музыка, а именно определенные инструментальные и классические композиции, улучшают психологическое состояние малыша и способствуют лучшему формированию его интеллектуальных способностей.

В 1982 году в Японии ученые определили, что ребенок, находящийся в животе у мамы, слышит все происходящее, но приглушенно, с потерей трети громкости. Сотни беременных женщин были обследованы с помощью специального ультразвукового сканера, и выяснилось, что ребенок внутриутробно не только слышит музыку, но и сопереживает ей: под лирические мелодии грустит, под веселые – радуется.

Музыка и младенцыМузыка сильно воздействует на организм еще не рожденного малыша, изменяя частоту дыхания, моторику кишечника и тонус мышц. Поэтому беременность – это не только физическое формирование ребенка, но и возможность повлиять на интеллект, музыкальные и творческие способности ребенка, стимулировать в нужном направлении его эмоциональное и психологическое развитие.

По наблюдениям ученых, у еще не родившихся детей есть свой музыкальный вкус – они по-разному реагируют на разные мелодии. Так, Вивальди действует на малышей успокаивающе, Бах и Брамс – возбуждающе, Шопен умиротворяет, а спокойная и жизнеутверждающая музыка Моцарта сильнейшим образом воздействует на будущий интеллект малыша, активизируя мозговую деятельность.

Пренатальное воспитание – новый раздел педагогики – рекомендует заниматься воспитанием малыша еще до его рождения. В течение всех 9 месяцев формируется мозг ребенка и закладываются основы его интеллекта. А это значит, что на процесс можно влиять.

Количество активных нервных клеток головного мозга в значительной мере определяет психическую зрелость ребенка и уровень его интеллектуального развития. Незадействованные за период внутриутробного развития нейроны мозга атрофируются, и единственный способ на них повлиять – это звуковое воздействие, то есть мамин и папин голоса, песни, сказки и лучшая музыка, которую может предложить мир.

Музыка и младенцыВажно задействовать как можно больше нейронов мозга в период его формирования. А так как во время внутриутробного развития малыш лучше всего может слышать, то увеличить информационный поток предпочтительнее за счет мира звуков.

Младенцы с «классическим внутриутробным музыкальным образованием» обычно раза в четыре опережают в физическом и речевом развитии своих сверстников.

Музыка воздействует на организм человека с помощью тональности, частотности и ритма. Ритм музыки, которую рекомендуется слушать женщинам в положении, должен быть ниже частоты биения сердца, чтобы успокаивать, а не возбуждать. Из двух тональностей (мажорной и минорной) лучше выбирать мажор, поскольку минорные мелодии способны вызывать депрессию. От высоких частот появляется рассеянность и ухудшается умственная деятельность, а от низких невозможно успокоиться. Классические произведения – это оптимальная музыка для будущей мамы.

Как правильно подобрать музыку

Как правильно подобрать музыкуПри выборе музыки руководствуйтесь своим вкусом и доверяйте своим ощущениям. Вряд ли в своем положении вы заходите слушать тяжелый рок. Точно так же не стоит брать маститого композитора-классика и слушать все его произведения подряд. Неуместным будет «Воплощение Ада и Рая» Вагнера, а вот «Сон в летнюю ночь» ‒ совершенно восхитительная мелодия, которую хочется слушать и слушать.

В Интернете есть специально подобранные сборники музыки для беременных, куда входят инструментальные и классические композиции. Можно воспользоваться рекомендованными списками или составить свой собственный. Поэкспериментируйте. Послушайте разную музыку: симфоническую, скрипичную, органную полифонию, фортепиано или окарину. То, что понравится вам, почти наверняка придется по душе и малышу.

Звуки живой природы способны нормализовать самочувствие и успокоить. Слушайте шум моря, хор дельфинов, лесной гам и бегущие ручьи. Попробуйте удалиться от шумных вечеринок и слиться с природой, ведь тысячелетиями человек слышал именно звуки природы, поэтому они производят целительный эффект.

Как слушать музыку

Как слушать музыкуМузыку можно слушать весь день, но предпочтительнее под нее просыпаться и засыпать. Мажорные, поднимающие настроение мелодии ставьте себе сразу после пробуждения, а спокойную расслабляющую музыку – перед сном. Часто новорожденных могут утихомирить только той успокаивающей мелодией, которую каждый вечер в период беременности слушала мама.

Не нужно включать музыку слишком громко, малыш и так почувствует необходимые вибрации. Совсем не обязательно прикладывать к животу наушники, но если уж решили попробовать, то уберите басы (они действуют на ребенка сильнее, чем на вас) и, опять же, сделайте комфортную громкость. Время музыкального сеанса специально для малыша не должно превышать 40 минут. Продолжайте устраивать сеансы красивой спокойной музыки и новорожденному.

Не бойтесь петь малышу, даже если медведь хорошо прошелся по обоим ушам, – звук маминого голоса для ребенка всегда является источником радости и успокоения. Лучше всего петь колыбельные, их потом новорожденный узнает с первых дней жизни.

Может, вам и не удастся привить малышу музыкальный талант, но вот привить хороший музыкальный вкус и стимулировать мозговую деятельность – это вполне под силу хорошей музыке.

Центры музыкотерапии для беременных начали создаваться в середине прошлого века, и то, что они успешно работают до сих пор, доказывает, что подобная методика оздоровления мамы и малыша проверена временем. Методы музыкального оздоровления плода направлены на его раннее психоэмоциональное созревание и на стимуляцию двигательной активности. Параллельно с помощью музыки оздоровляется и сама беременная женщина.

ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ:

Один комментарий

  1. Слава
    Ноябрь 15, 2013 в 11:04 дп - Ответить

    Когда ходила беременной тоже слышала о воздействии музыки на ребенка. Поэтому не будучи поклонницей классической музыки я все таки старалась слушать разные произведения. Думаю что поэтому мой ребенок любит музыку, постоянно напевает и танцует, хотя в роду нет людей музыкальных. Так что полностью согласна с автором статьи, мамочки слушайте больше хорошей музыки, польза от этого есть а вреда ни какого.

Вам есть что сказать? Оставьте сообщение (без регистрации)


семь × = 63